Un seul souffle

Manuel vivant de transformation intérieure par les sagesses du monde et la lumière du cœur

Pour celles et ceux qui sentent l’élan d’élargir leur regard, de se reconnaître comme partie de l’humanité et du vivant, et de vivre depuis une conscience plus vaste que le seul «Je».

Ce livre a été écrit comme un espace d’élargissement de la conscience.

Il invite à porter un regard plus vaste sur l’existence, à se situer au-delà de l’histoire personnelle, dans le mouvement plus large de l’humanité et de l’univers.

Il ne s’agit pas d’ajouter des connaissances, mais de se laisser rejoindre par une présence plus grande que soi, déjà à l’œuvre.

Ce livre accompagne notamment :

Le besoin d’élargir le regard au-delà de l’histoire personnelle et du récit individuel ;

La quête de sens qui dépasse les réponses psychologiques ou identitaires ;

Le désir de se situer dans l’humanité et dans l’univers, en reconnaissant une appartenance plus vaste ;

Les moments où l’on ressent l’appel d’une conscience plus large, plus reliée, plus unifiée ;

Le besoin de réconcilier l’intime et l’universel, le corps et le spirituel, l’humain et le vivant ;

L’aspiration à vivre depuis un espace de présence profonde, de simplicité et de reliance.

Ce livre peut être abordé comme un espace de présence.

Il peut se lire à ton rythme, dans l’écoute du souffle, du silence et de ce qui se révèle dans le moment présent.

Certains passages invitent à la lecture, d’autres à la pause, à la contemplation, à la respiration consciente ou à un simple temps de présence.

Chaque rencontre avec le livre peut être différente, selon l’ouverture intérieure, l’état de conscience et le mouvement du vivant à l’œuvre dans l’instant.

«Si ce que tu lis ici touche ton Coeur, ce livre peut t’accompagner dans l’ouverture à une conscience plus vaste.»